Как бросить пить: советы врача-нарколога

Как бросить пить: советы врача-нарколога

О возможности бросить пить чаще всего поднимают вопрос родственники зависимого человека. В более редких случаях о необходимости лечения алкоголизма задумываются люди, которые злоупотребляют алкогольными напитками. Сказать, что отказаться алкозависимому от спиртного легко, нельзя, так как он должен изначально принять то, что он болен и алкоголизм приведет его к потере здоровья, материальных благ, отношений с близкими и родными людьми. Лучшим вариантом выхода из сложившейся ситуации будет обращение за квалифицированной помощью в медицинское учреждение. Реабилитационный центр филиала Фонда Свобода предоставляет такую помощь. Опытные наркологи, психологи, психотерапевты и консультанты по зависимости смогут помочь справиться с алкоголизмом при помощи комплексной работы и вернут человека в социум к жизни без алкоголя.

Причины алкоголизма

Как бросить пить? Этот вопрос задает каждый здравомыслящий, не совсем опустившийся и решившийся на борьбу с зависимостью человек, поскольку решить проблему самостоятельно он не в силах. Прежде чем понять, как избавится от пагубного пристрастия, нужно знать и понимать причины и обстоятельства, по которым человек стал алкоголиком. Условно их можно разделить на:

  • социальные;
  • психологические;
  • культурные.

К алкоголизму может привести как одна проблема или причина, так и совокупность множества причин и обстоятельств.

Социальные причины

Каждый человек подвержен влиянию общества. Это и привычки, и социальные традиции, которые могут посодействовать развитию зависимости у конкретного человека. Например, на территории РФ и многих других стран постсоветского пространства принято употреблять спиртные напитки на свадьбе, дне рождения или на поминках. Выезд на природу также зачастую сопровождается приемом алкоголя. Эти привычки становятся традиционными и людям порой странно видеть людей пьющих, к примеру, сок на природе, чай или кофе на вечеринке.

Часто поднимается вопрос о том стоит ли показывать детям как взрослые пьют спиртное. Вопрос не однозначен, здесь главное, как правильно преподнести подобные мероприятия, ведь на различные праздники в гости к родителям приходят родственники и соответственно на столе алкоголь. Дети его видят, изучают этикетки и названия. Некоторые люди считают, что ребенок может воспринимать это как норму. Ребенок думает, что в этом нет ничего зазорного, когда люди пьют во время праздника или дружеских посиделок, а это в свою очередь в будущем может приводить к формированию зависимости. Другая ошибка в воспитании правильного отношения к спиртному – попросту запрещать. Однако система тотальных запретов, как показывает практика, не дает положительных результатов.

Экономическая ситуация в стране так же влияет и относится к социальным причинам. Например, низкооплачиваемый труд, робота, которая не нравится и не приносит материального и морального удовлетворения, вечные переживания о завтрашнем дне. Подобные факторы также могут привести человека к алкоголизму.

Уровень культурного развития человека также имеет причастность к проблеме алкоголизма. К таким причинам формирования и развития алкозависимости специалисты относят уровень образования человека, манера поведения его в семье и социуме, устои, которые в него заложили родители. Средства массовой информации, которые пропагандируют и рекламируют алкогольные напитки, пьющий коллектив, друзья или соседи – все эти факторы могут толкать на прием спиртного, если человек не осознает пагубность и тупиковость такого пути.

Психологические причины

Психика человека устроена сложным образом, поэтому в клиниках применяются психотерапевтические курсы лечения, которые помогают раскрыть истинные причины пристрастия к алкоголю. И действительно небольшое количество выпитого спиртного помогает человеку, немного расслабиться, снять психологические барьеры в общении. Под воздействием спиртного человек перестает стесняться и становится, более открыт для окружающих и доступен, у него появляется эйфория. Из сложных жизненных ситуаций, из которых как казалось, нет выхода, он дивным образом сразу находится. В большинстве случаев люди именно по этим причинам начинают употреблять этилосодержащие продукты.

Психологические проблемы, по которым возникло пагубное пристрастие к спиртному, зависят от индивидуальных особенностей характера человека. К алкоголизму более склонны люди:

  • одинокие или испытывающие чувство одиночества;
  • неуверенные в себе и своих силах;
  • с заниженной или низкой самооценкой;
  • недовольные своей жизнью, отсутствие самореализации;
  • склонные к депрессиям.

Зачастую алкоголизм присутствует в жизни творческих, эмоциональных и экспрессивных людей. Они выпивают для того чтобы выплеснуть в пространство переполняющие их эмоции. Эйфория, удавшаяся насыщенная жизнь, чувство комфорта является самообманом.

Плохая наследственность также может стать причиной формирования алкоголизма. Дети пьющих родителей чаще остальных становятся на путь алкоголизма. По результатам проведенных исследований фактором, влияющим на формирование зависимости, является особенность метаболизма человека. Кроме этого у таких людей чаще всего слабый уровень дофамина (гормона удовольствия), поэтому люди находят утешение за рюмкой.

Врач клиники Свобода

Подростковый алкоголизм и его причины

Часто родители спрашивают себя, почему их дети пробуют или стремятся попробовать спиртное. Дети и подростки в большей степени подвержены влиянию окружающей среды. У детей в подростковом возрасте на фоне еще не до конца развитой психики может возникнуть предрасположенность к алкоголю.

Зарождению зависимости у подростков способствуют следующие причины:

  1. Круг общения, в котором как должное воспринимается наличие и употребление спиртных напитков при встречах. Подросток в этом возрасте ищет свою нишу в обществе, а попадая под влияние деструктивных мыслей и круга знакомых, которые пьют алкоголь, курят и принимают наркотики, сбивается с жизненного пути, что сказываются на всех аспектах его жизни и жизни родных.
  2. Любознательность и любопытство. Они толкают молодого человека узнать, что же оно такое алкоголь, какой у него вкус, запах, как ощущается опьянение.
  3. Психологическая атмосфера в семье подростка. У пьющих родителей ребенок воспринимает употребление алкоголя за норму.
  4. Распущенность и вседозволенность. Зачастую в обеспеченных семьях подростки, попробовав алкоголь, не ограничиваются малыми дозами, это способствует развитию зависимости, так как ребенок предоставлен сам себе и не контролируется родителями. Они абсолютно свободны в желаниях и стремлениях, включая и пагубные.

Советы нарколога

Отказаться от приема алкоголя, важно и необходимо для того, чтобы в будущем у человека не появился целый букет хронических заболеваний, проблем с психикой и нервной системой, социальных последствий. Большинство пациентов с алкозависимостью не обладают силой воли, и потому самостоятельно бросить пить удается лишь единицам. Определенному кругу людей, столкнувшемуся с подобной проблемой, удается заставить себя прекратить принимать спиртное или жесткий самоконтроль по методу Шичко. Остальным же необходима специализированная медицинская помощь. Поэтому самый правильный вариант борьбы с алкоголизмом – обратится за помощью в наркологическую клинику.

В филиале Фонда Свобода комплексная медицинская помощь в лечении зависимости оказывается опытными специалистами и курс терапии разрабатывается персонально для каждого больного. Полная и завершенная программа реабилитации поможет человеку найти выход из зависимости и не позволит вернуться к пагубной привычке после завершения лечения.

Если вы заметили, что у кого-то из членов вашей семьи есть проблемы с алкоголем, но он не желает предпринимать попытки «завязать» со спиртным, то запись к наркологу на прием станем вашим первым верным шагом на пути избавления от зависимости. При обращении в РЦ Свобода мы готовы предоставлять бесплатные консультации родным и близким. Опытный врач помогает подобрать верную тактику беседы с алкозависимым и если ваши уговоры останутся тщетными, то предложит провести такую процедуру как интервенция алкоголика.

Поможем уговорить
на лечение

За 2021 год, в России от наркотиков и алкоголя умерло 57 751 человек!

Второго шанса не будет!

+7-800-500-75-94
Врач Наркологической Клиники Свобода

Видео про алкоголизм

Советы родным и близким алкозависимого

  1. Не пытайтесь оградить человека от неприятностей, к которым приводит его пьянство. Он должен видеть результаты своего алкоголизма и делать выводы сам.
  2. Не пытайтесь говорить на тему зависимости, когда человек пребывает в алкогольном опьянении. Лучше всего дождаться момента трезвости.
  3. Когда разговор о необходимости лечения состоялся, всегда опирайтесь на факты, аргументируйте свое мнение, приводите примеры.
  4. Будьте готовы всегда помочь алкоголику, но не потакайте его манипуляциям (не выплачивайте за него его долги, не пытайтесь спасти от увольнения, ограничьте доступ к деньгам и ценным предметам).
  5. Объединяйтесь с друзьями и родственниками в помощи пьющему человеку.
  6. Ведите сами здоровый образ жизни. Показывайте пример все вместе.
  7. Заранее ищите наркологическую клинику для полноценного лечения и реабилитации.

Как проводится интервенция?

Интервенция – это один из начальных этапов Психотерапевтического лечения. Ее принципами является:

  • Простота и понятность для алкоголика. Необходимо избегать не понятных и медицинских терминов. Врач доступным и понятным языком, чаще всего на примерах объясняет, что дальнейшее продолжение такого образа жизни приведет к окончательному разрушению личности, здоровья, семьи и карьеры, и даже ранней смерти.
  • Отсутствие принуждения. Психотерапевт дает четко понять пациенту что все медицинские манипуляции будут проводиться только с его согласия.
  • Мотивация на прохождение лечения и реабилитации. Госпитализация, проведение детоксикации – это только начальный этап на пути к выздоровлению. Пациенту предстоит продолжительная индивидуальная и групповая психотерапия. И залог должной мотивации – это правильно проведенная интервенция.
  • Безотлагательная госпитализация. Пациента помещают в стационар медицинского учреждения сразу после получения согласия.

При подготовке пациента к интервенции, врач собирает как можно больше информации о пациенте, его образе жизни и увлечениях до появления зависимости, взаимоотношениях с друзьями, коллегами, членами семьи. Поэтому когда родственники обращаются за помощью, консультант по зависимости, выясняет:

  • возраст алкозависимого;
  • общий стаж заболевания (когда человек начал злоупотреблять спиртными напитками, как долго длится запой, как часто происходят эти процессы и т.д.);
  • клинику опьянения (что преобладает в поведении человека под воздействием алкоголя: агрессия, раздражительность, плаксивость или благодушие);
  • количество выпиваемого алкоголя и что именно человек предпочитает;
  • изменения в характере с момента развития заболевания, манере общения и поведения;
  • род и сфера его деятельности.

К интервенции при пьянстве лучше всего привлекать родственников или близких друзей, которым не безразлично будущее спившегося человека. Они выступают в роли активных собеседников с медицинским психологом, поддерживающих его стремление помочь алкозависимому.

Важно, что отказ больного от лечения – это типичное поведение человека при алкоголизме. Но опытным специалистам клиники, которые не один год работают с подобными пациентами, в большинстве случаев удается найти подход к человеку, провести интервенцию и последующую терапию.

Лечение в стационаре

Лечение пьющего человека и реабилитация

Реабилитация алкоголика, в условия стационара клиники делится на несколько этапов. Человек, обратившийся за помощью должен перво-наперво осознать свою зависимость и быть готовым принять помощь для избавления от болезни. Подготовка к лечению это сложный и продолжительный процесс. Поэтому понять, как бросить пить спиртное поможет твердая мотивация на здоровый образ жизни и жизнь без употребления алкоголя. Важно сформировать у пациента уверенность в том, что он готов следовать всем рекомендациям врачей.

Применяемые методы лечения в наркологическом центре, как показывает практика, дают ожидаемый эффект, к ним относят:

  1. Детоксикация организма алкоголика. Это этап который проводится в клинике для того что бы вывести из организма яды и токсины продуктов распада этилового спирта. Для этого используют капельницы с применением витаминных комплексов и других медицинских препаратов. Проводимые мероприятия, назначаемые наркологом, зависят: от состояния человека, его возраста, стажа употребления алкоголя, наличия хронических заболеваний, индивидуальных особенностей человека, пола пациента и других. Для эффективной детоксикации организма резидента клиники, необходимо ее проводить в стационаре реабилитационного центра, так как там имеется все необходимое для полноценного лечения, после этого как курс завершен и человек не чувствует симптомов похмелья, к работе с пациентом подключается психотерапевт.
  2. Кодирование. Данные виды лечения в реабилитационном центре филиала Фонда Свобода проводятся за следующими методиками:
    • медикаментозный способ: укол или вшивание капсулы;
    • внушение по методу Довженко;
    • гипноз;
    • двойной блок;
    • аппаратное кодирование;
    • альтернативные и авторские методики.
  3. Одновременно с лечение от алкоголизма проводится и лечение его последствий, хронических заболеваний, восстановление нервной системы, укрепление психики.
  4. Реабилитация как один из немаловажных этапов лечения алкогольной зависимости занимает продолжительный промежуток времени и может варьироваться от одного месяца до года.

Для того что бы бросить пить алкоголь в наркологическом центре филиала Фонда Свобода широко применяются методы и методики, которые используются во всем мире, а именно:

  1. Метод по программе «Двенадцать шагов». Это курс психотерапевтической программы, основанный на применении духовных и религиозных практик, он так же включает в себе систему поддержки пациента при преодолении каждого шага программы по средствам наставника. Наставничество подразумевает то, что человек, которому удалось избавиться от алкоголизма, помогает достичь тех же результатов закрепленному за ним подшефному. Длительность прохождения каждого из этапов программы занимает от 2 до 3 недель в зависимости от индивидуальных, личностных особенностей пациента. Весь курс этой программы проходит под непосредственным контролем психотерапевта.
  2. Метод по программе «7Н» или «семь навыков выздоравливающего наркомана и алкоголика» - это система тщательно подобранных для каждого пациента методик для построения и улучшения качества жизни. Целью такого метода является поддержание длительной ремиссии и избежание рецидивов в будущем. Программа «7Н» направлена на выявление и исправление когнитивных ошибок мышления. Данный метод эффективно помогает снизить влечение к спиртному. Исходя из этого наряду с физиологическим выздоровлением человека проводится работа по личностному росту и развитию новых навыков с последующей ресоциализацией пациента. Для развития новых навыков необходимы три составляющие, такие как мотивация и теория закрепленная практикой. Высококвалифицированные специалисты нашего центра помогают человеку безболезненно сформировать и освоить систему таких навыков.
  3. ДейТоп – психотерапевтический курс в основе которого лежит минимальное вмешательство доктора в процесс избавления от алкозависимости, Врач только по началу направляет пациента и помогает решить следующие задачи:
    • осознать и принять свою зависимость;
    • добровольное согласие и готовность принять помощь;
    • докопаться до истинных причин алкоголизма;
    • создать необходимую мотивацию на решение проблемы.

Попросту говоря в задачу врача входит, внушить пациенту то, что он сможет излечиться и избавится от пагубного пристрастия, бросит пить, стоит лишь только захотеть, а для этого необходимо задействовать внутренние ресурсы и проблема будет решена.

Занятия по этой методике происходят в обществе таких же зависимых людей настроенных на выздоровление. Группа людей пытается выстраивать отношения в своем маленьком обществе, принимать решения и нести за них ответственность. Данная программа не предусматривает периода адаптации, пациента сразу помещают в группу, таким образом, он сразу включается в процессы, происходящие в данном социуме. У человека появляются обязанности, возобновляются старые навыки к определенному виду деятельности или ремесла, или появляются новые, чаще всего это: озеленение и уборка прилегающей территории, выпечка кондитерских изделий, приготовления различных блюд, шитье и крой одежды, плотницкие и столярные работы и т. п.

Свободное время спланированно, так что бы все члены группы принимали совместное участие в коллективных играх, занимались спортом и отдыхали вместе. Дисциплина, которая формируется среди группы людей, которые желают бросить пить и самоорганизация каждого из членов, делают программу эффективной.

  1. Метод Геннадия Шичко. Психотерапевтическая работа данного курса основана на самовнушении. Пациенты нашей клиники на протяжении всей программы ведут дневник, в котором описана вся жизнь человека, в хронологической последовательности начиная с момента развития зависимости. По ведомостям из дневника делается сравнительный анализ жизни и ощущений человека в моменты пьянства и трезвости. Этот способ терапии прекрасно сочетается с другими методиками и психотерапевтическими программами, так как он предусматривает применение гипноза и терапии лекарственными препаратами.

Способ лечебного психоанализа Г. Шичко дает понять человеку, что у каждого трезвость заложена с рождения и это норма жизни. На первом этапе применения этого метода, врач совместно с пациентом, составляют план самовнушения, который в процессе может корректироваться. Эта связка слов состоящих из одного или двух, является своеобразным кодом понятным пациенту, например, « я здоров» вместо слов «я не болен» и т.п. Аутотренинг рекомендуется проводить в полностью расслабленном состоянии в удобном положении и закрытыми глазами.

  1. Программа «28 дней». Это психотерапевтический экспресс курс, проводимый непосредственно сразу после проведения детоксикации организма. На алкозависимого человека оказывается психологическое влияние для избавления от алкоголизма и в завершении совершается социальная адаптация, для которой очень важна поддержка родных и близких пациента.
  2. Гештальт-терапия. Этот курс дает невероятные возможности врачу для проведения психотерапевтической работы в избавлении от пристрастия к алкоголю. Психотерапевт в процессе работы выявляет у пациента незавершенные жизненные процессы, оказывает помощь в обретении веры в себя, формировании целей и желаний, которые необходимо решить или достичь. Врач помогает осознать человеку то, что проблему нужно решать, а не уходить от ее решения. Важно, что в процессе психотерапевтического курса происходит моделирование и создание сложных ситуаций, которые врач помогает преодолеть пациенту, тем самым подготавливая его к реальной жизни со всеми ее сложностями.
  3. Семейная психотерапия. Это комплексная системная программа направленная не только на работу с пациентом, но и на членов его семьи. Психотерапевт знакомится со всеми поведенческими аспектами внутри отдельно взятой ячейки общества, выявляет причины, которые привели одного из членов семьи к алкоголизму.
  4. Когнетивно-поведенческая психотерапия. Этот способ терапии в нашем реабилитационном центре широко применяется в сочетании с другими методиками и одновременно с детоксикацией. Целью данной программы является корректировка поведения человека и реакции на различные жизненные ситуации, что позволяет пациенту избежать рецидивов и возврату к пьянству. Занятия КПТ принято проводить в группах, сформированных в нашей клинике, но еще одним плюсом этого метода, является то, что ее можно применять и в домашних условиях. Курсы психотерапии, применяемые в стенах нашего центра, дают ожидаемый результат в том случае, если их проведение проводится в стационаре, потому как у амбулаторного лечения эффективность приближается к нулю. В наркологическом центре филиала Фонда Свобода весь процесс занятий, работы и досуга продуман до мелочей. Организованная групповая работа дает положительный результат в борьбе с зависимостью.
  5. Авторские методики. Программы такого плана, по сути, основаны на сочетании двух и более методик. Подбираются и применяются по отношению к каждому пациенту индивидуально, с учетом его характера, возраста, стажа, религиозных убеждений и других личностных особенностей.

Все методы и программы, применяемые в реабилитационном центре, основаны на собранном десятилетиями опыте лечения алкогольной зависимости. Что важно знать и помнить человеку, согласившемуся изменить свою жизнь, решившему бросить пить, это то, что курс любой из перечисленных методик занимает продолжительный период времени. Человек должен иметь мотивацию и твердо и сильно желать бросить пить спиртные напитки.

В борьбе с алкоголизмом в реабилитационном центре филиала Фонда Свобода задействованы опытные врачи: психологи, аддиктологи, наркологи, психиатры, консультанты по зависимости, узкие специалисты, инфекционисты. Каждый из них оказывает помощь пациентам, ведь комплексный подход к решению проблемы наиболее результативен.

Преимущества стационарного лечения и реабилитации

  • Комплексный и индивидуальный подход.
  • Высококвалифицированные врачи.
  • Комфортные условия пребывания.
  • Сбалансированное полноценное питание.
  • Наличие всего необходимого для лечения медицинского оборудования.
  • Круглосуточная охрана клиники.
  • Уход и забота персонала, в режиме 24/7.
  • Лечение сопутствующих заболеваний и хронических патологий.
  • Многообразие программ реабилитации.
  • Консультативная помощь родственникам алкоголика.
  • Гибкая система оплаты услуг нашего центра.

Если вам или вашим близким нужна помощь, или у вас возникли вопросы, ответ вы найдете на нашем сайте, при необходимости помещения человека в стационар, получения дополнительной информации и консультации позвоните нам по телефонам указанным на нашем сайте или заполните форму и наши специалисты свяжутся с вами. И помните алкоголизм – это болезнь, которая лечится! Мы готовы помогать вам в решении, если есть проблема алкоголизма. Наши консультанты работают круглосуточно.

Консультация врача в клинике
Консультация дежурного врача по телефону БЕСПЛАТНО Заказать
Дежурный психиатр-нарколог с назначением лечения 2 000 ₽ Заказать
Выезд бригады на дом
Выезд врача на дом для консультации от 1500 ₽ Заказать
Детоксикация/Вывод из запоя на дому от 3490 ₽ Заказать
Кодирование на дому от 6 000 ₽ Заказать
Врач-нарколог клиники Свобода – Стрюков АН Врач-нарколог клиники Свобода – Благова АИ

Статью редактировал врач сети центров "Свобода"

Благова Алина Игоревна

Поделиться статьей:

Полезные статьи: